Курс для підлітків Smart Life

Центр психологічної підтримки та розвитку Mon Jardin представляє унікальну можливість записатися на пізнавальні курси для підлітка в Києві.

Дорогі батьки підлітків! Запрошуємо ваших дітей на захоплюючий курс пізнання себе, своїх почуттів, емоцій, відносин, вибір професії.

Псіхологом, псіхоаналітіком, арт-терапевтомі центру Mon Jardin були розроблені заняття, що враховують особливості підліткового періоду.
Зустрічі будуть проходити в групах 1 раз в тиждень.
Всі питання і запис вашої дитини в групу по тел: 0961202020

Програма курсу "SMART LIFE"
1. Блок. Самоідентифікація.
✓ Хто Я і яким мене бачать інші? Пізнання особистих ресурсів
✓ Межі.
✓ Друзі - хто вони для мене?
✓ Відносини з батьками
✓ Моє тіло. Питання сексуальності.
✓ Емоції і почуття. Що з ними робити?

2. Блок. Подолання конфліктів з іншими і з самим собою
✓ Агресія, способи ефективного виходу
✓ Лабіринт нерозуміння (залежність як неможливість сказати)
✓ П'ять форм поведінки в конфліктних ситуаціях.
✓ Як висловлювати невдоволення і повідомляти про свої переживання в необразливій для співрозмовника формі.
✓ Що таке критика і зворотний зв'язок.

3. Блок. Типи особистостей Трикутник Карпмана.
✓ Жертва. Переслідувач. Рятувальник.
✓ Переваги поведінки
✓ Механізми трикутника Карпмана
✓ Інші ролі. Садист - мазохіст.
✓ Вихід за рамки трикутника
✓ Стереотипне мислення

4. Блок. Самооцінка і любов до себе.
✓ Які ваші сильні сторони?
✓ Над чим варто вже попрацювати вже найближчим часом?
✓ Що означає любити себе?
✓ Любов - невроз. Які відносини приносять виснаження?
✓ Яка вона, ідеальна любов?

5. Блок. Профорієнтація. Як знайти своє покликання?
✓ Тестування
✓ Консультація за результатами зустрічей